Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2021
|
58 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
|
1248 kcal
|
Fett: 77,75g | Prot: 40,14g | Kolh.: 109,15g.
Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Жареная Картошка, Майонез, Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль. mer...
|
stadig vikt
|
|
|