Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2021
|
70,5 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
|
1637 kcal
|
Fett: 107,00g | Prot: 98,43g | Kolh.: 89,76g.
Frukost: Lindt Швейцарский Молочный Шоколад , Бурже Хлеб Цельнозерновой, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский. Lunch: ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом, ВкусВилл Соус для Салата Цезарь, ВкусВилл Салат Цезарь. Middag: ВкусВилл Йогурт Греческий Соленая Карамель 2,5%, ВкусВилл Пирожное Свекла. Snacks/Annat: Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо, Говяжий Бульон. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|