Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2021
|
52,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
|
648 kcal
|
Fett: 18,53g | Prot: 29,04g | Kolh.: 89,76g.
Frukost: Energen Energen Rasa Vanila, Kurma, Daging Babi, Nasi Putih. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rusti Malino 's vikthistorik
|