Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2021
|
75,1 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
|
406 kcal
|
Fett: 18,07g | Prot: 30,48g | Kolh.: 31,42g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кофе, Сахар. Lunch: Суп Куриный с Рисом. Snacks/Annat: Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriya.korolev 's vikthistorik
|