Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2021
|
60,5 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
|
979 kcal
|
Fett: 55,76g | Prot: 77,98g | Kolh.: 40,39g.
Lunch: Жареная Баранина. Middag: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Annat: Квас. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|