Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2021
|
39,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2021:
|
819 kcal
|
Fett: 19,76g | Prot: 88,69g | Kolh.: 91,96g.
Frukost: 아몬드. Lunch: 설공 얌희 키토 알룰로스, 1am 바로먹는 알뜰곤약면 가쓰오우동, 양파, 연어. Middag: 설공 얌희 키토 알룰로스, 캘러핏 팬시 갈릭 소스, 배추, 잇메이트 소프트 닭가슴살 오리지널, 팽이버섯, 파프리카. Snacks/Annat: 라라스윗 바닐라빈, 맛있닭 닭가슴살 육포 치즈맛, 일동후디스 카카오닙스. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wndud9965 's vikthistorik
|