Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2021
|
65,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
1020 kcal
|
Fett: 59,54g | Prot: 37,60g | Kolh.: 95,63g.
Lunch: Hummus, The Daily Crave Lentil Chips, 88 Acres Dark Chocolate Sunflower Seed Butter, Ozery Bakery Blueberry Snacking Rounds. Middag: Flavor God Taco Tuesday Seasoning, Turmeric (Ground), Oscar Mayer Real Bacon Bits, Pickled Beets, Fresh'n Easy Garden Salad, Del Monte Mexican Corn, Artichoke Salad in Oil, Calavo Avocado, Walnuts, Hannaford Smoked Swiss Cheese, Boiled Egg. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|