Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2021
|
50,6 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
1525 kcal
|
Fett: 55,24g | Prot: 122,58g | Kolh.: 126,23g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, ВкусВилл Авокадо Хаас, Перекресток Сыр Гауда , Boombar Арахисовая Паста, Магнит Банан, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Перекресток Яблоко Гала, Помидоры, Перекресток Семга Стейк. Middag: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mshirshakova 's vikthistorik
|