Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2021
|
93,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2021:
|
1532 kcal
|
Fett: 60,50g | Prot: 93,93g | Kolh.: 149,23g.
Frukost: Jacobs Typ Caramel 3 in 1, Kaffee. Lunch: Spaghetti mit Tomatensoße. Middag: Salakis Salakis Natur, Zwiebeln, Aldi Datteltomaten, Gemischter Salat, Lachsfilet. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gaby22101964 's vikthistorik
|