Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2021
|
87,6 kg
Tappat hittills: 32,4 kg.
Kvarvarande: 27,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2021:
|
958 kcal
|
Fett: 17,77g | Prot: 34,99g | Kolh.: 161,66g.
Frukost: Orangensaft, Naturjoghurt, Harry Dinkeltoast, Kaffee mit Milch, Real Quality Edel Gemüse in Aspik. Lunch: Gut & Günstig Frühstücks Brötchen. Middag: Spinatpizza. Snacks/Annat: Kaffee mit Milch. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|