|
43 года 🙈 Вес пока держим 48,3 Рост 164 Грудь 85 Талия 62 Попа 92 РСК ~1500 ПП Домашние тренировки: фитнес резинка, гантели, кардио.
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
1281 kcal
|
Fett: 61,29g | Prot: 65,75g | Kolh.: 119,64g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Командор Хлеб 8 Злаков, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Рис Вареный, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Middag: Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream. Snacks/Annat: Сухой Жареный Соленый Арахис, Кимовский Хлебокомбинат Крендель с Корицей и Сахаром. mer...
|
|
 Kommentarer
02 aug 21 av medlem: Алина210
|
02 aug 21 av medlem: karina_kariwa
|
02 aug 21 av medlem: evagomel
|
идеально! вот к чему буду стремиться
02 aug 21 av medlem: id56ffhj
|
Зря возраст указали. Я был уверен, что на фото девушка 18 лет.
02 aug 21 av medlem: pirzhgl
|
pirzhgl почему зря? Возраст- это то, чем надо гордиться, а уж в данном случае точно
03 aug 21 av medlem: Lykorsakova
|
03 aug 21 av medlem: olyis
|
03 aug 21 av medlem: Мара2512
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|