Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2021
|
50,9 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2021:
|
1581 kcal
|
Fett: 43,60g | Prot: 114,42g | Kolh.: 186,85g.
Frukost: Twix Mini, Вода (в Бутылке), Перекресток Сыр Гауда , Магнит Банан, Boombar Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Lunch: Говядина, Кабачок с помидором. Middag: Голубика, Boombar Арахисовая Паста, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Annat: Mixbar Жевательный Мармелад со Вкусами Колы и Лайма, Колы и Вишни, Колы и Ванили, Пират Мармелад Мягкий Ирис, Перекресток Груша Пакхам. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mshirshakova 's vikthistorik
|