Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2021
|
79,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2021:
|
1540 kcal
|
Fett: 90,26g | Prot: 64,91g | Kolh.: 118,53g.
Frukost: Finn Crisp Хлебец, Люля-Кебаб, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Кабачки Жареные, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Горячие Бутерброд. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Инесса-Вечно худеющая🐷 's vikthistorik
|