Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2021
|
89,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2021:
|
712 kcal
|
Fett: 16,67g | Prot: 44,24g | Kolh.: 99,30g.
Frukost: Махеевъ Джем Клубничный, Кофе, Манго, Блины на Сыворотке , Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный. Lunch: Блины на Сыворотке, Palermo Пармезан, Начинка в Блины из Курицы и Кабачка. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|