Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2021
|
68 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
900 kcal
|
Fett: 49,13g | Prot: 74,21g | Kolh.: 41,20g.
Frukost: ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Персиком, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Lunch: Ростбиф, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Лук, Красные Помидоры, Чайхона Овощи Гриль. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Addamiana 's vikthistorik
|