Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2021
|
123,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 88,45g | Prot: 45,60g | Kolh.: 114,82g.
Frukost: Рот Фронт Карамель Мечта, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Государь Макароны по-Флотски, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Печенье, Махеевъ Горчица Русская, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Сыр-Бор Сыр Российский, Колбаса Краковская, Бутерброд с Маслом и Сыром, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Лента Леденцы Ассорти, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Сыр-Бор Сыр Российский, Мясновъ Сервелат Финский. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|