Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2021
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 73,19g | Prot: 104,57g | Kolh.: 131,79g.
Frukost: Huevo Revuelto, Herbalife Bebida de Proteina en Polvo, Herbalife Batido Nutricional. Lunch: Tomates, Quinoa (Cocida), Pollo, Queso Natural, Camote Frito. Middag: Palta, Unión Pan Integral Clásico. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aeaaeaaea 's vikthistorik
|