Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 74,86g | Prot: 30,50g | Kolh.: 165,18g.
Frukost: Arroz a la Mexicana, Frijoles Cocidos, Huevo Revuelto. Snacks/Annat: Ruffles Queso, Barcel Chips Jalapeño, Act II Palomitas Sabor Mantequilla Extra. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mattonfat 's vikthistorik
|