|
mau tanya nih ...
kalori harian semisal masih kurang 500 nah aku udah makan malem nih , itu nyemil fitbar dan yang lain yang penting kalorinya dihitung boleh ga si?
soalnya stok buah buahan abis belum beli lagi...
bantu jawab ya ☺️
|
962 kcal
|
Fett: 39,47g | Prot: 39,32g | Kolh.: 121,44g.
Frukost: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Lunch: Wortel Dimasak, Tahu, Nasi Putih. Middag: Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Nasi Putih. Snacks/Annat: Fitbar Fitbar Choco Delight, Aim Biscuits Roasted Corn Crackers, Pepaya. mer...
|
|