Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2021
|
55,4 kg
Tappat hittills: 26,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2127 kcal
|
Fett: 100,76g | Prot: 66,59g | Kolh.: 238,24g.
Frukost: Антонов Двор Торт Фруктовый со Сливками, Бекон, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Яйцо-Пашот. Lunch: Мёд, Малиновое Варенье, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Плов с Курицей, Ашан Сухари из Хлеба, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Middag: Lay's Stax Пикантная Паприка. Snacks/Annat: Груша, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|