Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2021
|
92,8 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
470 kcal
|
Fett: 22,30g | Prot: 7,41g | Kolh.: 65,19g.
Frukost: Café Instantané (à partir de Poudre), Thé sans Sucre. Lunch: Auchan Avocat, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|