Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2021
|
66,1 kg
Tappat hittills: 14,0 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 36,95g | Prot: 36,27g | Kolh.: 163,44g.
Lunch: Maggi Gespenstersuppe. Middag: Merlot, Peperoni, Vivera Veganer Speck, Schwarze Oliven, Rote Zwiebeln, Dr. Oetker Creme Vega, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Snacks/Annat: Reign Melon Mania. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juleswgre 's vikthistorik
|