Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2021
|
58,8 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 79,52g | Prot: 106,64g | Kolh.: 178,69g.
Frukost: Café Instantáneo , Regimel Frutillas, Frutillas, Huevo Revuelto. Lunch: Fork Lasaña Boloñesa. Middag: Higo Deshidratado, Repollo, Wasil Crema de Zapallo, Gourmet Crema de Zapallo. Snacks/Annat: Pechuga de Pollo, Nescafé Tradición, Agua de Piedra Mil Hojas Manjar (47g). mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|