Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2021
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3340 kcal
|
Fett: 100,13g | Prot: 189,18g | Kolh.: 402,94g.
Frukost: Enervit Soy Protein, Vipiteno Burro di Qualità, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Probios Fette Biscottate Integrali, Provamel Latte di Soia. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, Melanzana, Findus Filetti di Merluzzo, Sugo di Pomodoro, Pedon 5 Cereali. Middag: Biffi Pesto senza Formaggio, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Iris Pasta Integrale, Petto di Pollo. Snacks/Annat: Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Fatina Mandorle, Milk Kefir Bianco Naturale , Zaini Cacao Amaro in Polvere, Le Farine Magiche Farina di Mandorle, Il Fior di Loto Farina di Farro Integrale , Le Naturelle Albume d'uovo. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danielecokombi22 's vikthistorik
|