Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2021
|
83,6 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 84,53g | Prot: 39,30g | Kolh.: 149,73g.
Frukost: Milch (Vollmilch), Kaffee, Zucker. Lunch: Vollmilch, Zucker, Innocent Mango & Maracuja. Middag: Käse, Butter, Brot. Snacks/Annat: Zucker, Vollmilch, Storck Knoppers, Brot, Avocado. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|