Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2021
|
80,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 50,67g | Prot: 42,97g | Kolh.: 124,00g.
Frukost: Кефир 2,5%. Lunch: Красные Яблоки, Котлета Куриная. Middag: Вино Сухое, Мексиканская Смесь, Примрыбснаб Печень Минтая, Поджаренный Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|