Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2021
|
39 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
904 kcal
|
Fett: 29,41g | Prot: 100,37g | Kolh.: 76,55g.
Lunch: 날치알, 생굴, 락교, 장어구이, 양파, 육회, 유동 골뱅이, 연어, 새우, 새송이버섯. Middag: 마늘장아찌, 양파, 설공 얌희 키토 알룰로스, 항정살, 팽이버섯, 명란젓. Snacks/Annat: 마이비밀 마이시크릿 딜라이트 스위트마롱, 라라스윗 초코. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wndud9965 's vikthistorik
|