Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2021
|
91,3 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
789 kcal
|
Fett: 35,55g | Prot: 68,71g | Kolh.: 53,24g.
Frukost: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Жменька Гречневые Хлебцы, Сыр Фета, Форель Слабосоленая, Кофе. Lunch: Жменька Гречневые Хлебцы, Шампиньоны Тушеные, Инделика Голень Индейки. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sweety-22 's vikthistorik
|