|
Отвес 600грамм, за сутки...
Резкие боли в животе. Ночь прошла с беганьем в туалет. Не понимаю из-за чего, но предположу безумные теории:
Теория 1: вчера появился стоматит прижгла содой, возможно наелась соды 😢
Теория 2: после второй прививки от ковида мучала жажда, не дождавшись отфильтрованной воды напилась из под крана 😢
Теория 3: первый большой отвес произошёл от первой ковидной прививки, потом вернулся и с помощью контроля питания легко ушёл. Но в первую прививку было логично, т.к пропал аппетит и практически не ела. После второй контролировала этот момент, аппетита особо не было но режим питания остался 😢
Ну и исходя из этого жду прибавку в весе через день-два 🤨
|
1186 kcal
|
Fett: 46,95g | Prot: 42,17g | Kolh.: 147,39g.
Frukost: ЯНТА Маргарин Домашний, Пятерочка Сахар, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Green Ray Ананасы Кусочки в Сиропе, Ярхлеб Хлеб на Закваске , Жареное Яйцо без Жира, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры. Middag: ВкусВилл Вареники с Творогом "Любимые". Snacks/Annat: Насыщенное Ванильное Мороженое. mer...
|
|