Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2021
|
80,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
616 kcal
|
Fett: 29,08g | Prot: 40,30g | Kolh.: 48,05g.
Frukost: Гармония Сметана 20%, Обычные Блины, Творог 5%, Сахар. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|