|
Before lunch. No breakfast.
|
93,5 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 93,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
939 kcal
|
Fett: 37,88g | Prot: 83,95g | Kolh.: 69,45g.
Lunch: Tangerine, Skinless Chicken Breast, Tomate recheado com creme de ricota, Carrefour Couve Flor, Mixed Salad Greens. Middag: Galo Olive Oil Extra Virgin, Turma da Mônica Kiwi, Vigor Queijo Ralado, Carrefour Couve Flor, Hortifruti Cebola Roxa, Raiola Tomate Inteiro Pelado Italiano, Subway Tomate. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexsartin 's vikthistorik
|