Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2021
|
38,4 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 83,14g | Prot: 111,25g | Kolh.: 53,98g.
Frukost: Domatesler, Lor Peyniri, Yumurta Beyazı. Lunch: Üzüm, Kırmızı Erik, Kayısı. Middag: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Leroy Somon Fileto. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hazalll19 's vikthistorik
|