|
Wieder auf Kurs 😀
|
132,9 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 50,15g | Prot: 54,54g | Kolh.: 93,53g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Jermi Frischkäse Rolle Kräuter, Lindenhof Gouda, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Gut & Günstig Putenbrust, Deli Reform Das Original, Bauernbrot. Middag: Milbona Edamer, Gut & Günstig Mozzarella , Zwiebeln, Gut & Günstig Putenbrust, Gekochtes Ei, Tomaten, Salatgurke, Radieschen, Edeka Kopfsalat . Snacks/Annat: Erdbeerkuchen. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rasende Biene 's vikthistorik
|