Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2021
|
75,8 kg
Tappat hittills: 35,6 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
562 kcal
|
Fett: 24,07g | Prot: 37,80g | Kolh.: 48,59g.
Frukost: Сырники, Мёд, Шарлотка, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|