Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2021
|
39,1 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
990 kcal
|
Fett: 25,56g | Prot: 115,04g | Kolh.: 90,93g.
Frukost: 설탕없는과자공장 고단 파운드, 후디스 후디스그릭요거트무설탕저지방, 아몬드. Lunch: 참치회, 연어, 성게알. Middag: 1am 바로먹는 알뜰곤약면 물냉면, 양파장아찌, 양배추, 잇메이트 소프트 안심, 설공 얌희 키토 알룰로스. Snacks/Annat: 마이비밀 마이시크릿 딜라이트 스위트마롱. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wndud9965 's vikthistorik
|