Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2021
|
92,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
799 kcal
|
Fett: 18,76g | Prot: 72,46g | Kolh.: 110,57g.
Frukost: Gourmet Esencia de Vainilla, Natura List Endulzante con Stevia, Agua, Salvado de Avena. Lunch: Arrebeef Tapapecho, Caldo de Carne, Patatas Cocidas, Minuto Verde Choclo Grano, Fideos. Middag: Philadelphia Queso Crema, Atún en Agua (Enlatado). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|