Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2021
|
101 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 72,66g | Prot: 102,86g | Kolh.: 59,38g.
Frukost: Oeuf Brouillé. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait Végétal au Lait de Coco Mangue Passion, U Escalope de Dinde, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins . Middag: Cuisse de Dinde Fumée (Peau Mangée), Charal Steak Haché 15%, McCain Frites Surgelées . Snacks/Annat: Sucre, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|