Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2021
|
124,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1928 kcal
|
Fett: 83,49g | Prot: 64,51g | Kolh.: 230,92g.
Frukost: Бековский Ирис, Олейна Подсолнечное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Лента Венигрет, Сельдь Соленая, Тандер Арахис в Сахаре, Напитки из Черноголовки Байкал, Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, Коломенское Батон Нарезной, Бутерброд с Маслом и Сыром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Любятово Печенье Овсяное Классическое, Домик в деревне Кефир 2,5%, Картошка Вареная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|