Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2021
|
40,4 kg
Tappat hittills: 23,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
565 kcal
|
Fett: 12,58g | Prot: 65,14g | Kolh.: 48,34g.
Frukost: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Русский Продукт Кукурузные Хлопья, Магнит Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Магнит Масло Сливочное 72,5%, Запеканка (из alpro). Middag: Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Индилайт Филе Грудки Индейки. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|