Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2021
|
58,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1892 kcal
|
Fett: 106,32g | Prot: 63,36g | Kolh.: 169,65g.
Frukost: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Кофе, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Ржаной Хлеб. Lunch: Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Рузком Суп Харчо с Мясом. Middag: Горячие Бутерброд, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Королевская Ватрушка, От Палыча Торт Прага. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gosteva91 's vikthistorik
|