Стремления улучшить форму двигают к познанию нового, скоро для сравнения размещу новое фото, мотивация внутри, энергии достаточно. И лозунг этого лета: Carpe Diem! \m/
|
1438 kcal
|
Fett: 57,07g | Prot: 106,20g | Kolh.: 136,51g.
Lunch: Цветная Капуста, Restoria Тефтели из Индейки, Абрикос, Вареное Яйцо, Творог 5%, Гречка. mer...
|
|
2643 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 40 minuter, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 50 minuter, Vila - 13 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
давно вас не было в ленте✌
25 jul 21 av medlem: Stainless_steel
|
stainless steel, спасибо за комментарий! Редко что-то публикую, но так с апреля почти каждый день здесь) думаю что через 12-14 дней что-то новенькое выложу, есть мотивация)
26 jul 21 av medlem: Gennady_
|
26 jul 21 av medlem: 3volk
|
26 jul 21 av medlem: Irba9
|
Почему вас не было? Честно, не помню вас или пропустила что-то... Не забывайте ФС, вы - мотиватор!🤗
26 jul 21 av medlem: Zvel
|
Отличная форма, и не огромный. Здорово!)
26 jul 21 av medlem: lia-osteo
|
Поддержу 👍👍👍 форма классная. И очень буду ждать пост 🤗
26 jul 21 av medlem: миска_молока
|
и форма, и фото - огонь 🔥
27 jul 21 av medlem: Алластор
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|