Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2021
|
45,1 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 30,86g | Prot: 58,87g | Kolh.: 136,58g.
Frukost: Виноград, Банан, Груша, Яблоко, Томское Молоко Сметана 10%, Томское Молоко Творог 5%. Middag: Арбуз, Магнит Сыр Львиное Сердце, Колос Хлеб Чайный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречневый Суп. mer...
|
Ökar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Varyahangug 's vikthistorik
|