Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2021
|
61,7 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 45,30g | Prot: 89,16g | Kolh.: 98,28g.
Frukost: Emmi Whey Protein Yogurt Berries, All Stars Whey-Crisp, aha Milch Laktosefrei. Lunch: Butter , Leerdammer Caractère, Terrasuisse Schinken, Coop Roggenbrot. Snacks/Annat: Barebells Protein Bar Cookies & Cream. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TiaMilaChristina 's vikthistorik
|