Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2021
|
74,8 kg
Tappat hittills: 36,6 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
578 kcal
|
Fett: 23,17g | Prot: 22,72g | Kolh.: 68,88g.
Frukost: Шарлотка, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Омлет с яблоком, медом и корицей. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|