Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2021
|
83,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
855 kcal
|
Fett: 18,19g | Prot: 40,13g | Kolh.: 133,50g.
Frukost: Javara Kacang Hijau. Lunch: Terong Balado, Telur Balado, Nasi Putih. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dita saputra 's vikthistorik
|