Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2021
|
41,3 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
720 kcal
|
Fett: 15,17g | Prot: 36,17g | Kolh.: 112,54g.
Frukost: FUD Pechuga de Pollo Rostizado, Cuernitos, Bolillo. Lunch: Bachoco Filete de Pechuga de Pollo Ajo Limón, Arroz Blanco, Piña. Middag: Bollo, Manzanas Fuji. Snacks/Annat: Melón . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|