Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2021
|
76,9 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 42,38g | Prot: 88,40g | Kolh.: 205,34g.
Lunch: Gullón Sandwich, Panqueque, En Linea Dulce de Leche, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Super Pollo Pechuga Deshuesada. Middag: Aceite de Oliva, Gullón Sandwich, En Linea Manjar, Panqueque, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Super Pollo Pechuga Deshuesada, Ron. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pancito.feliz 's vikthistorik
|