Scared to weigh in. The numbers are fluctuating too much. On that note... Does anyone have reccomendations for a good scale? Sturdiness and accessibility a plus.
|
77,9 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2340 kcal
|
Fett: 101,86g | Prot: 164,08g | Kolh.: 196,79g.
Frukost: Bananas , Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Bagel, Latte Coffee. Lunch: Fried Battered Salmon, Stir Fried Vegetables, Chow Mein or Chop Suey. Middag: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Snacks/Annat: Pei Wei Asian Chopped Chicken Salad without Dressing, Scrambled Egg, Trader Joe's Ube Mochi Pancake & Waffle Mix, Bananas , Latte Coffee. mer...
|
|
2921 kcal
|
Träning:
Kettlebell (Girja) - 30 minuter, Vila - 13 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar, Löpband - 1 timme, Yoga - 1 timme. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
brandylentz4 's vikthistorik
|