alinakowa 's dagbok, 24 jul 21

завтраки-это любимое😍
Домашний эклер в ПП варианте,главное на 1 остановиться😅

---

1603 kcal

Fett: 88,69g | Prot: 100,04g | Kolh.: 92,93g.   Frukost: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Азбука Вкуса Пирог Киш с Семгой и Брокколи, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Белый Город Молоко 2,5%, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Джем абрикос, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вологодское Яйцо. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Middag: Зорька и Милка Шарики Творожные , Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Crispy Pizza Пицца, My Box Соус Спайси, Оливковое Масло (Первого Отжима), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Annat: Хохланд Творожный Сыр, Вологодское Яйцо, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кукурузный Крахмал, Хохланд Творожный Сыр. mer...