Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2021
|
84,1 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
904 kcal
|
Fett: 43,74g | Prot: 36,64g | Kolh.: 93,91g.
Frukost: Сахар, Сарафаново Молоко 2,5%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Libendorf Сыр Творожный, Хлеб Бездрожжевой Черный. Lunch: Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Борщ с Говядиной. Middag: Сарафаново Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariagadji 's vikthistorik
|